“右脚疼了3个月，走路、站着都难在，门诊治了好几次反反复复，现在终于能好好走路了！”刚做完手术的普先生，终于摆脱了足跟痛的困扰。

　　3个月前，他确诊为“右足跟骨骨刺伴足底筋膜炎”，此前，他多次在门诊接受止痛治疗，但疼痛总在缓解后没多久再次发作，为彻底解决问题，普先生决定手术治疗。在完善术前检查后，我院骨伤科团队为其实施了关节镜下右足跟骨骨刺切除术+足底筋膜松解术，术后第一天，普先生明显感觉足底疼痛减轻。

　　足跟痛为啥找上你？可能是“骨刺”在捣乱

　　骨刺在医学上称骨质增生，又称为“骨赘”，是人体骨骼局部异常增生增厚的一种现象。

　　足跟是骨刺的“重灾区”！我们每天走路、站立时，足跟要承受全身重量，长期压力会让足底筋膜反复牵拉足跟骨，时间久了，足跟骨边缘就可能出现骨质增生，形成骨刺。此外，年龄增长（关节退化）、经常穿硬底鞋或高跟鞋、体重超标、有类风湿关节炎等，也会增加足跟骨刺的风险。

　　关节镜微创技术可以轻松“拿捏”

　　手术时，医生会在足跟两侧各开一个0.5-1厘米的“小孔”，把纤细的关节镜（带摄像头的“小镜子”）伸进去，通过屏幕清晰看到骨刺的位置和大小，再用专用器械精准切除骨刺，同时松解紧张的足底筋膜——整个过程像“在放大镜下做手术”，既精准又安全。它的优势特别突出：

　　1.微创更安全

　　创口只有黄豆大小，出血少（几乎不用输血），术后感染、神经损伤的风险比传统手术降低80%以上，不用怕留疤。

　　2.恢复超快速

　　术后当天就能下床轻微活动，一般1-2周就能正常走路，上班族不用长时间请假，老年人也不用长期卧床。

　　3.适用人群广

　　不管是怕耽误工作的年轻人、身体弱的老年人，还是有高血压、糖尿病等基础病的患者，只要符合手术条件，都能做，治疗风险远低于传统手术。

　　4.针对“反复痛”

　　特别适合做过小针刀、封闭治疗后，还是反复疼痛的患者，能从根源上解决骨刺和筋膜紧张的问题，减少复发。

　　哪些人适合做这个手术？别自己判断，先找医生评估！

　　在此提醒大家：不是所有足跟痛都是骨刺引起的，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎等问题。建议先到正规医院就诊，通过专业检查明确病因后，再制定治疗方案——毕竟“对症治疗”才是解决疼痛的关键！